我的睡眠品質一向不太好
以前常會為了一點小事就往牛角裡邊鑽
這幾年可能也是因為年歲增長了
閱歷及視野也廣了
所以也看得比較開
但因為有各式各樣的理由告訴自己可以來一杯
不是酒鬼的好杯中物
而是喜歡在工作時 創作時 打掃時 聊天時就來上那麼一杯香醇現泡的咖啡
讓我更起勁地面對所有的人事物...
我對於寢具品質的要求
已到達了龜毛的程度
再加上先生的肩膀又寬
只要他一個側身
在棉被裡面 我們二人之間
自然會出現一個很大的空隙
冬夜的冷空氣就會趁勢鑽了進來
好冷啊~我就這麼東抓西補的 不讓棉被產生任何的漏洞
反正我連睡覺都很忙就對了
這一切的原因
就造就了不到半夜一二點才能睡著的習慣
我總會和孩子在十點左右進房看書聊天
約莫看了半小時後 孩子睡了
而先生也就寢之後
再來就是開始我固定失眠的時間
我打開屬於我自己接了耳機的小小收音機的開關
由耳機傳來各式談話及歌曲
而孩子及先生就睡在我左右二側
這是一天當中我心情最平靜 最感到放鬆的時刻
所以 失眠對某些人來說是痛苦的事
但我的小小失眠 卻讓我有如此幸福的感悟...
而這來一杯的習慣
也變成了我個人的惡性循環
明天再來一杯咖啡吧~
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